Category: ফিচার পোস্ট
-
গাজরের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
গাজরকে বলা হয় সুপার ফুড। শীতকালীন সাধারণ রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার সব চাইতে ভালো সবজি হচ্ছে এই গাজর। একটি বড়মাপের গাজর থেকে ২২ ক্যালোরি শক্তি পাওয়া যায়। গাজরে দৃষ্টি শক্তি বৃদ্ধি পায়। গাজরে রুপ চর্চার কোনো জুড়ি নেই। এছাড়াও গাজর থেকে প্রচুর কর্মশক্তি পাওয়া যায়।
-
মধুর যত উপকারিতা ও গুণাগুণ
মধুর গুণাগুণ ও উপকারিতা সর্ম্পকে কম বেশি আমরা সবাই জানি। মধু আমাদের দেহের জন্য খুবই উপকারি। মধু নিয়মিত ব্যবহার করলে অনেক রোগ হতে পরিত্রাণ পাওয়া যায়। এটি বৈজ্ঞানিকভাবেই প্রমানিত। আমাদের সকলেরই নিয়মিত এক দুই চামচ করে খাঁটি মধু খাওয়ার অভ্যাস করা উচিত।
-
গর্ভকালীন সময়ে নারীদের যত অসুবিধা
গর্ভকালীন সময়ে মাথাব্যাথা, বমি, গ্যাসের সমস্যা, কৃমিসহ নারীদের নানারকম সমস্যা দেখা দেয়। কী কী সমস্যা থাকে তা জানলে মানষিকভাবে যেমন প্রস্তুত থাকা যায়, তেমনি অনেক অনাকাঙ্খিত দুর্ঘটনা থেকে বাঁচা যায়।
-
গর্ভবতী নারীদের কৃমি সমস্যা ও সমাধান
নারীদের গর্ভকালীন সমস্যার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে কৃমি। গর্ভাবস্থায় কৃমির উপদ্রব দেখা দিলে তা আর বন্ধ করা যায় না। তবে প্রাকৃতিক কিছু উপায়ে কৃমি নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। সবচেয়ে ভালো কৃমি হওয়ার আগেই, যেনো না হয় সেজন্য প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেয়া।
-
অভিজ্ঞতার আলোকে আদ-দ্বীন হাসপাতালের রিভিউ
অভিজ্ঞতার আলোকে আদ্ব-দীন হাসপাাতালের পর্যালোচনা বা রিভিউ। এখানে সন্তান ডেলিভারির ক্ষেত্রে খরচ তুলনামূলক কম হলেও ওদের কার্যক্রমে আপনি মোটেও খুশি হতে পারবেন না। কেনো খুশি হতে পারবেন না, তাই বিস্তারিত তুলে ধরার চেষ্টা করা হয়েছে।
-
জলপাই আচার বানাতে হয় কিভাবে?
মৌসুমী ফল জলপাইয়ের আচার বানানো খুবই সহজ। শুধু একটু ধৈর্য ধরে আচার বানানোর পুরো প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করতে হয়। আচারটি বানাতে যে উপকরণ লাগে তা হাতের নাগালেই পাওয়া যায়।
-
বাসায় সহজ উপায়ে পুডিং বানানোর রেসিপি/নিয়ম
হোমমেড পুডিং খুবই সুস্বাদু একটি খাবার। বাসায় কিভাবে সহজ উপায়ে মজাদার ডিমের পুডিং বানানো যায় তার সহজ রেসিপি দেয়া হল। বাসায় পুডিং বানাতে, ডিম, দুধ, চিনি টিফিন বক্স প্রয়োজন হয়।